De oorsprong van gemeenschappelijke aerobe apparatuur

Hierna volgen enkele veel voorkomende oorsprong en gerelateerde introducties van aerobe apparatuur. Hun ontwikkelingsgeschiedenis combineert technologische innovatie vaak met evoluerende fitnesstrends, waardoor ze een meer "westers" gevoel krijgen:

Loopband:

De oorsprong van de loopband kan worden herleid tot 1818, toen deze werd uitgevonden door de Britse ingenieur William Cubitt. Het werd oorspronkelijk gebruikt als een martelapparaat van een gevangenis, waarbij gevangenen een paddlewiel continu moesten trappen om water te pompen, elektriciteit en andere taken te genereren. De loopband werd in 1911 in de Verenigde Staten gepatenteerd.

Spinning fiets:

Het prototype kan worden teruggevoerd op een twee - houten kar met wielen die in 1791 in Frankrijk zijn vervaardigd. In 1947 produceerde het Finse bedrijf Tontelli 's werelds eerste trainingsfiets. In de jaren tachtig maakte de Amerikaanse personal trainer en extreme atleet Johnny G, gebaseerd op de oefenfiets, de eerste draaiende fiets ter wereld. Hij ontwierp vervolgens een compleet indoor fietsprogramma op basis van de functies, vergezeld van muziek en visuals. Spinning fietsen zijn sindsdien populair geworden in de Verenigde Staten.

Elliptische machine:

Hoewel er geen definitieve consensus is over de oorsprong van de elliptische machine, ontwikkelde deze zich geleidelijk in de late 20e eeuw, omdat mensen lage - impact, volledige - body aerobe oefening eisten. De elliptische machine combineert verschillende bewegingen, zoals wandelen, trapklimmen, fietsen en skiën, om coördinatie van de bovenste en onderste ledematen te verbeteren en tegelijkertijd minder stress op gewrichten te plaatsen. Het is geschikt voor mensen van alle leeftijden.

Roeimachine:

Het prototype van de roeimachine dateert uit de 19e eeuw, toen de Zweedse arts Gustav Zander het concept van progressieve weerstandstraining voorstelde en een reeks weerstandsmachines ontwierp met veren en katrollen, inclusief het prototype van de roeimachine. Deze machines waren destijds erg populair bij de aristocratische elite. Later, met de voortdurende verbetering van de technologie, werden moderne roeimachines geleidelijk een aerobe apparatuur die spieren in het hele lichaam effectief kan uitoefenen.